Når dit barn er med til at bage blåblrmuffins, vil det blive stimuleret sensorisk, motorisk og kognitivt, samtidig med at jeres indbyrdes samspil og tilknytning styrkes. At bage er en hverdagsaktivitet, der helt naturligt og sjovt lægger op til både krydsbevægelser (samspil mellem de to hjernehalvdele), finmotoriske greb, kalibrering, grovmotorik […]
Kategori: Familievenlige Opskrifter
Vegetaropskrifter, som hele familien vil elske.
Det kan være svært at tilgodese hele familiens behov, når det kommer til måltider. Forældrene vil gerne have det går hurtigt, er sundt og lækkert. Børnene har måske deres personlige præferencer, eller er stille ved at blive introduceret til fast føde.
Jeg har samlet et lille udvalg af de familievenlige vegetaropskrifter, som vi benytter os af. Hvis du har spørgsmål til opskrifterne, dit barns madpræferencer, introduktionen til bestemte typer mad, eller overgangen til fast føde generelt, kan du kontakte mig her
Lækre squashdeller, der er nemme at tygge for de mindste, og lette at lave for forældrene – win win! Ingredienserne skal bare blandes, og så skal de bages i ovnen. Det betyder man ikke skal stå i stegeos, fedt, ikke? Serveringstips Server f.eks squashdellerne med lækre flødekartofler med porrer og […]
Flødekartofler er noget, jeg forbinder med lækker comfort-food til de kolde måneder. Det er varmt, let at spise og mætter godt. De her flødekartofler vil hele familien elske – og ja, jeg har selvfølgelig tilpasset opskriften, så selv de små kan spise med. Server flødekartoflerne med lækre quinoadeller og en […]
De her lækre quinoadeller, er super sprøde og er et perfekt, vegetarisk alternativ til tunge frikadeller og hakkebøffer.
Super nem og lækker vegetarisk grøn bønnesalat med feta, rødløg og en fransk honing-dijon vinaigrette. Salaten gør sig fint på sommerbordet og som en frisk frokost.
Mangler du en lækker vegetaropskrift at servere for dine gæster? Så er denne her svamperisotto sagen.