Alle nyfødte kan have gavn af kængurupleje, men metoden anbefales især til præmature og nyfødte med lav fødselsvægt. Da jeg selv sad på hospitalet med min for tidligt fødte, ville jeg gøre alt, for at hans krop kunne modnes hurtigt. Jeg fik kort beskrevet, hvad jeg kunne gøre for at […]

Lækre squashdeller, der er nemme at tygge for de mindste, og lette at lave for forældrene – win win! Ingredienserne skal bare blandes, og så skal de bages i ovnen. Det betyder man ikke skal stå i stegeos, fedt, ikke? Serveringstips Server f.eks squashdellerne med lækre flødekartofler med porrer og […]

Hud mod hud opstår når to personers hud berører hinanden. Det giver et boost af hormoner (f.eks oxytocin), som styrker tilknytning, følesansen m.m. Huden er vores største organ, og nerver sender konstant beskeder til hjernen om berøring. Det kan altså være voldsomt for baby at komme ud af den trygge […]

Hvordan ved vi egentlig, hvordan vi skal opføre os, hvis vi rører noget varmt? Hvad er det, der gør, at vi forstår, det vi mærker, og kan reagere hensigtsmæssigt? Og hvorfor reagerer nogen kraftigere end andre på eksempelvis lyd og berøring? Det handler om sansesystemet og sansebearbejdning, og det kan […]

Flødekartofler er noget, jeg forbinder med lækker comfort-food til de kolde måneder. Det er varmt, let at spise og mætter godt. De her flødekartofler vil hele familien elske – og ja, jeg har selvfølgelig tilpasset opskriften, så selv de små kan spise med. Server flødekartoflerne med lækre quinoadeller og en […]

Følesansen spiller en vigtig rolle for vores kropsbevidsthed, samt vores forhold og tilknytning til omverdenen. Hvis vi som børn eller voksne har en lav eller høj tolerance for berøring, kan det skabe en adfærd, som er uhensigtsmæssig ift. de aktiviteter, vi skal deltage i. Det kan på længere sigt skabe […]